top of page

Yoğurtlu Bar

Servis:

1

Zorluk:

Kolay

Bildiğiniz meyveli yoğurtlar gibi tadı. Ara öğünler için mükemmel bir tercih... Şeker ilavesiz olduğu için de çok sağlıklı. Üstelik hem dondurma gibi hem de tatlı isteğini de bastırıyor!

Malzemeler

  1.    2/3 su bardağı yoğurt

  2.    1 tatlı kaşığı bal

  3.    1/2 çay kaşığı vanilin

  4.    1 orta boy muz (Ya da 1 porsiyon dilediğiniz meyve)

  5.    5 çiğ badem (Ya da 3 parça ceviz içi)

Hazırlanışı

Bir kasede yoğurdu, balı ve vanilini güzelce karıştırıyoruz. 

Tepsiyi ya da uzun bir tabağı streç film ya da yağlı kağıt ile kaplayıp karışımımızı ince olacak şekilde yayıyoruz. 

Üzerine küçük küçük doğradığımız muzları ve kıydığımız bademleri serpiştiriyoruz.

Dondurucuya yerleştiriyoruz ve en az 3 saat bekliyoruz.

Çıkardıktan sonra dilimleyip servise hazır hale getiriyoruz.

Afiyet olsun :)

Sağlıklı yemek ve  sağlıklı yaşam blogu.

Eat Better Feel Better!

  • Instagram
  • Facebook

Sağlıklı Yaşama Hello 
Tüm Hakları Saklıdır.

© Copyright
bottom of page