top of page

SEBZE YEMEKLERİ

Kabak seviyorsanız eğer bu tarife bayılacaksanız! Buzzz gibi tam yaz tarifi :)

Kolay

Kabak Sıyırma

Bu tarif sizi Ege'ye götürecek... Ekşi ve hafiflik bir arada!

Enginarla aramda büyük bir aşk var. Öyle gelişigüzel yapılmış her enginarı yiyemem, seçiciyimdir :) Keyifli yapar, keyifle yerim. Bu benim tarifim, bi de böyle deneyin :)

Zor

Zeytinyağlı Enginar

Enginar aşıklarına müjde! Ekşi seviyorsanız eğer bu tarifi çok sevecekseniz...

Karnabahar severlere müthiş tarif! Nar gibi kızarmış karnabahar, yanında yoğurt... Off!.. Hem de aşşşırı pratik :)

Kolay

Portakallı Karnabahar

Karnabaharı bir de böyle deneyin!

Diyetisyenime bana detoks günü yazması için talepte bulununca o da akşam yemeğine bu tarifi yazmış. İçimden dedim ki "Doymam bence ben bununla, bu da biraz ağır olmuş sanki, dur bakalım..." :) Bakın aşırı doyuruyor ve aşırı lezzetli. Bu nasıl olur bilmiyorum ama gerçekten aşırı lezzetli... Hadi tarife geçelim!

Kolay

Kereviz Kürü

Detoks günlerinin kurtarıcısı!

Akıllardaki sorunun "Acaba karnabahar tadı geliyor mu?" olduğunu biliyorum :) Sorunun cevabı hayır gelmiyor! İlginç ama tadı aynı bulgurdan yaptığımız kısıra benziyor. Üstelik bulgur gibi mideyi de şişirmiyor. Deneyin, beğeneceksiniz!

Orta

Karnabahar Kısırı

Kaloriyi düşünmeden kısır yemek istiyorsan tam sana göre bi tarif!

Kerevizin seveni çok ama sevmeyeni de çok. Bana sorarsanız eğer hayatında hiç kereviz yememiş olanlar sevmiyor, deneyenler zaten çok seviyor :) 
Benim tarifim diğer tariflerden biraz farklı. Portakal koyuluyorsa mandalina niye koyulmasın dedim, çok da güzel oldu! :)

Orta

Turunçgilli Kereviz

Kereviz seven herkesin kendine göre bir tarifi mutlaka vardır ama benimkinin bir farkı var :)

Hafif bi şeyler yemek istiyorsun ve sürekli önüne çıkan o sebze yemeklerinden sıkıldın mı? Pratik ve bi o kadar lezzetli bu tarif tam sana göre, üstelik bi de doyurucu! Sarımsağı da severim diyorsan...
Beni sorarsan eğer ben tarifi 2 diş sarımsak ile yaptım :) Yok kokarmış, yok yenmezmiş falan geç bunları. Sarımsak şifadır ya! Bastım nohuta da pulbiberi... Hem sarımsak hem pulbiber, lezzet patlamasına bak :)

Kolay

Nohutlu Yoğurtlu Kabak

Kabağın her türlüsünü severim diyenlere!

Sürekli dönüp duran kabak tariflerinden sıkılmadın mı? Cevabın evet ise bu tarif tam sana göre! Hem lezzetli hem hafif :)

Zor

Dilim Kabak Dolması

Kabak sevmeyene bile kabak sevdirir: Zeytinyağlı kabak dolması!

Sağlıklı yemek ve  sağlıklı yaşam blogu.

Eat Better Feel Better!

  • Instagram
  • Facebook

Sağlıklı Yaşama Hello 
Tüm Hakları Saklıdır.

© Copyright
bottom of page